por Mercè | ANSIEDAD, EMOCIONES
¿Estás pasando por situaciones difíciles en cualquier área de tu vida?
Sientes que la tristeza se ha instalado en tu mente y no encuentras la forma de salir de tu situación… ¿Has decidido que es el momento de cambiar esa situación y empezar a vivir la vida que te mereces?
por Mercè | ANSIEDAD, EMOCIONES
Hoy en día un gran número de personas sufren ansiedad a causa del ritmo de nuestro día a día. La mayoría de las veces solo tienes que permitirte parar unos minutos, para tomar aire, respirar, tomarte un refresco, agua, fruta… y dejar lo que estás haciendo para cuidar...
por Mercè | ANSIEDAD, EMOCIONES
La aceptación es una emoción, que a veces no entendemos. y nos surgen muchas preguntas,
¿A quién, que tengo que acertar, porque y para que…?
Cuando nos sentimos dolidos por alguien o por una situación que vivimos, nos enfadamos y sale nuestra rabia, frustración, tristeza… y por supuesto la culpa.
por Mercè | ANSIEDAD, SALUD y BIENESTAR
Vivimos en una sociedad que valora fundamentalmente en el presente el hacer y dejar para el futuro el ser, provocandonos una continua búsqueda de objetivos, de expectativas que a la larga nos provocan ansiedad. Deepak Chopra, autor del que considero uno de los libros...
por Mercè | ANSIEDAD, HIPNOSIS, PNL
Un método para combatir la adicción al tabaco o cualquier otra adicción, basado en técnicas de hipnosis y PNL. Este método permite obtener resultados inmediatos tras un proceso individualizado, dependiendo siempre de cada persona y su consumo. Habiendo cambios...
por Mercè | ANSIEDAD, MIEDO-CONFIANZA
¿Qué es la Conciencia de escasez? El dinero por sí mismo y en sí mismo no es ni bueno ni malo, es una herramienta Neutra, como lo es un cuchillo que puede servir para cometer un crimen o para preparar con amor una comida. El significado que tiene es el que cada uno de...
